K A T A L I N     P O R T Á L J A
K A T A L I N P O R T Á L J A
Menü
     
Köszönöm
     
E-mail
csermakne@anet.hu
     
Lételemünk a viz

Néhány korty egészség







Ám az ipari korszak óta az ember vígan öntözi a mérgeket az ivóvizébe – a felszínen vagy az átszivárgáson keresztül a talajvízbe. Elérkezett az az idő, amikor már nem lehet bízni a vízkészletben...

A vízben lévő legtöbb elemről ma már bebizonyították, hogy az emberi szervezetnek nemcsak építőkövei, de a normális anyagcsere-folyamatoknak katalizátora, a működés fenntartója is. Jó ivóvíz ennek ellenére ma már ritkán kerül az asztalra – így a szervezetre nem jótékony, hanem sokkal inkább káros hatásokat gyakorol.

A víz romlásának okai

Ivóvíznek általában a vezetékes vizet használják. Ezek ritkán táplálkoznak jó forrásból, a szervezet számára szükséges létfontosságú makro- és mikroelemeket általában nem tartalmazzák. (Ilyen például a felszíni víztározó, a folyóvizek és bányavizek ivóvízként való hasznosítása).
Az egyre nagyobb mértékben szennyezett természetes víz körforgásba kapcsolódik be az emberi vízfogyasztás körforgása. Kútjainkkal a talajból vételezünk vizet, majd a használat után juttatjuk vissza tavainkba, folyóinkba, a természetes körforgásba, de sajnos ebbe a körforgásba bekerülnek az alábbiak is:

- A természetes eredetű vizek gyakran tartalmaznak olyan nemkívánatos szennyeződéseket, amelyek a felhasználást egészségvédelmi vagy higiéniai okokból akadályozzák.
- Az ivóvízellátás rossz minőségének másik oka, hogy sok iont tartalmaz, (például karbonátot), de nem azokat, amelyekre a szervezetnek szüksége van. Ilyen az alföldi ivóvizek jelentős része. Itt gyakoriak az egészségre ártalmas, túl sok arzént tartalmazó vizek.

Sok esetben a vizek bakteriológiailag szennyezettek, és ezért azokat klórozni kell. A klór köztudottan rendkívül agresszív, különösen a túlklórozott víz, ami nemcsak kellemetlen ízű, szagú, de huzamos fogyasztása káros a szervezetre.

Míg az elmúlt évtizedekben az ember egyetlen gondja a vízzel kapcsolatban „csak” a házhoz szállítása volt, ma már nagyon fontos a megfelelő tisztítása. Egyre többen döntenek amellett, hogy teljesen tiszta, baktérium, vírus- és vegyszermentes víz kerüljön a pohárba, hiszen a szükséges természetes sókat, vitaminokat máshogyan is lehet pótolni.

Tisztítási lehetőségek

Forralásnál sajnos csak a baktériumok pusztulnak el, a vírusok és vegyi anyagok, nehézfémek (a kor egyik népbetegségének, a candida albicansnak egyik fő tápláléka) a vízben maradnak. A klórozás fertőtleníti a vizet, de amellett, hogy kellemetlen ízű és szagú lesz a víz, az emberi szervezetre gyakorolt hatása is nagyon káros.

A desztillációs folyamatok, vagy az ismerten tiszta vizek visszaforgatása két olyan megközelítés, amely valószínűen folyamatos vízellátást nyújthatna. A fordított ozmózis elvén működő víztisztító (amerikában és Nyugat-Európában a legjobb minősítést kapta) egy lépésben eltávolítja a vírusokat, baktériumokat, vegyszereket, még a radioaktív részecskéket is kiszűri – míg az egyszerű átfolyó rendszerű szűrés a káros anyagoknak csak egy részét távolítja el.

Ivóvíz okozta betegségek

Az ivóvíz ugyan több olyan ásványi anyagot – kis mennyiségű fluor (franciaországban és ausztráliában már nem engedélyezett), jód, ásványi sók – tartalmaz, amelyre szüksége van az emberi szervezetnek, azonban vannak olyan anyagok, amelyek csak minimális – egészségügyi határérték alatti – mennyiségben, vagy egyáltalán nem lehetnek jelen. Ilyenek például a szulfid, az ammónium, az arzén, ólom, cink és a többi nehézfém, a növényvédő szerek, stb. Az egyik legnagyobb jelentőséggel bíró ivóvíz szennyező anyag a nitrát. Csecsemőkben az úgy nevezett kék betegséget (methaemoglobinaemia) okozza.

(nana.hu)

Az egészséges életmód a legjobb fegyver a stressz okozta bőrbajokra. A kiegyensúlyozott táplálkozás, elegendő pihenés és rendszeres testmozgás mellett próbáljuk megfogadni a kozmetikus tanácsát. Legrosszabb állapotában se gyötörjük pattanásos, mitesszeres bőrünket szárító hatású kozmetikumokkal, nyomkodással, agyonradírozással. Csak még jobban irritáljuk a bőrt, esetleg mi magunk hurcoljuk szét a felhámon a fertőzést. Mindenféle kemikáliák helyett használjunk luffaszivacsot. 

Használjunk illat-, színezőanyag- és zsírmentes hidratálót. Messzire kerüljük el az úgynevezett egzotikus hatóanyagokat tartalmazó készítményeket, mert allergiás reakciót válthatnak ki. Igyunk minél több vizet, s nem holmi szénsavas, cukrozott, tartósítószerekkel dúsított löttyöt. Tömény vízundorban szenvedők kipróbálhatják az édesítetlen gyógyteákat – esetleg kevés mézzel – és frissen facsart gyümölcsleveket, vízzel hígítva. 

Önmagunk mérgezésével növekszik szervezetünk vitaminigénye. Pótoljuk akár tablettákkal is, de előtte konzultáljunk orvossal, mert egyes vitaminok túladagolhatók. 

Minden egészségügyi problémánál a legjobb megoldás a megelőzés. Tanuljunk meg lazítani és szeretni önmagunkat. Ha a szem a lélek tükre, a bőr tükör a tükörben. A lélek állapotának, érzelmi stabilitásának fokmérője. 

egészséges életmód nem csak edzésekből és zöldségevésből áll! Otthoni környezeted igényes alakítása is nagyban hozzájárul épségedhez és jókedvedhez. Légy követendő példa az ismerősök számára! ...
Teljes cikk >>>

A másik út olyan élelmiszerek fejlesztésének, forgalmazásának a támogatása, amelyek beltartalmuk, biológiai hasznosulásuk alapján többlet egészségügyi hatással rendelkeznek. Összetételüket a korszerű táplálkozástudományi ismeretek alapján alakítják ki, egészségmegőrző és egészségjavító célzattal. Összefoglaló néven ezeket a termékeket hívják funkcionális élelmiszereknek.

  EGÉSZSÉGÜNK LEGJOBB KARBANTARTÓJA I.
Rendszeres testmozgás az egészséges életmód sarokköve, az egyik leghatékonyabb betegségmegelőző "orvosság". De életminőségünk és közérzetünk javulásával a mozgásra fordított idő és energia már rövid távon is megtérül. Legyen életünk fontos része!

Fontos tényező, a táplálék és a táplálkozás, amely befolyásolja a rákbetegség kialakulását. Az egészséges, a káros szenvedélyektől mentes életmód nem ad ugyan okot a betegség kifejlődésére, ugyanis döntő tényezőnek a táplálkozást tartják. A finomított, a szintetikus, és a felbontott étel az egészség legnagyobb ellensége.

Jelentése: egészséges életmód, jó közérzet, testi-lelki egyensúly. Alkotóelemei az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás, a lazítás és a stressz elleni harc, a szépségápolásból mindaz, ami szükséges ahhoz, ...
Teljes cikk >>>


 

     
Bár előbb kezdtem volna
Bár előbb kezdtem volna !
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     
Óra
     
Naptár
2024. Március
HKSCPSV
26
27
28
29
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
<<   >>
     
Számláló
Indulás: 2006-09-07
     
G-mail belépés
Felhasználónév:
Jelszó:
  SúgóSúgó

Új postafiók regisztrációja
     

Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierj&#232;t!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre